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あなたの疲れもしかすると鉄不足?

投稿者: talia_staff

  朝起きれない、身体のだるさが続く 階段を上がった時に動悸がする 慢性的な肩こりがある ↑これに当てはまる方はもしかすると鉄不足からくる身体の疲労を感じているかもしれません   なんらかの理由で体内…

筋肉をつけるメリット/幸福ホルモン分泌?

投稿者: talia_staff

  皆さまこんにちは🌸 筋トレのメリットについてお伝えいたします! 筋肉量が増量すると、その影響は見た目だけではなく、心理的な側面にも及びます◎ 筋肉が増えると基礎代謝が上がり脂肪が燃焼しやすく…

老廃物をデトックス🌿ビオフィート✨

投稿者: talia_staff

  BIOPHYTOとは肌の中に溜まったいらない老廃物をデトックスし、毛細血管を活発にし、 栄養と酸素を巡らせてくれるトリートメントです🌿     こんな方にオススメです&#…