投稿者: talia_staff

生理痛を和らげる対策とは?

投稿者: talia_staff

  てっとりばやく、生理痛=炎症を抑えるには 質の良い油に限ります!     「油=摂ってはいけないもの」と思っていませんか? 良い油は美容と健康の味方です。 油は細胞膜・脳神経細胞・眼の網…

どこが弱っているのか?セルフチェック

投稿者: talia_staff

    皆さまこんにちは! 昨日なでしこさぷりの講習会に行ってきました!   メモを書いても書いても次から次へと情報量が多く追うのが大変ですが、聞いていて納得の話ばかりでした&#x1f642…