カテゴリー: その他

ダイエットを効率UPする温めるべき場所とは

投稿者: talia_staff

【温活】というものが流行っておりますが、ダイエットに欠かせない事は〝身体を温める事〟です😊 体温が1度上がると基礎代謝もUPします。 便秘解消や免疫力アップ、肩こり、腰痛解消など他にも嬉しい事がたくさん&…

【お肌の土台作り】冬の乾燥にも負けない肌へ

投稿者: talia_staff

皆さんお肌の乾燥は大丈夫ですか?🥶 冬の寒さや暖房、急な寒暖差による原因で 今まさに乾燥で悩まれている方が多いのではないでしょうか?   そんな乾燥に負けない!お肌の土台作りをするための方法を …