投稿者: talia_staff

ダイエットを効率UPする温めるべき場所とは

投稿者: talia_staff

【温活】というものが流行っておりますが、ダイエットに欠かせない事は〝身体を温める事〟です😊 体温が1度上がると基礎代謝もUPします。 便秘解消や免疫力アップ、肩こり、腰痛解消など他にも嬉しい事がたくさん&…

お肌の油分と水分を整える【毛穴対策】

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インナードライ肌、混合肌、乾燥肌、普通肌なんて聞いたことがあるかと思います😌 自分も何に当てはまるのだろうと、もしくは普通だと思っていたらインナードライ肌だったなんてことも! まずお肌の水分、油分のバラン…