朝ごはん食べる時間なくて

最近プロテインを朝ごはん代わりに飲んでいます🍼

TALIAでも取り扱っているプロテイン✨

本当に美味しいのです😳‼️

私はアロエヨーグルトがお気に入り❣️

本当は筋トレした後30分以内に飲むのが1番効果的なのですが

腹持ちも良いので朝飲むのにハマってます🥰

【大阪梅田 中津 小顔･美肌･筋トレ・痩身・時短・ハイフ・ハーブピーリング・都度払い&月額制・メンズOK・クリスティーナ正規取扱店】