皆様こんにちは！
お肌に良くない行動とは？
もしやっていたら今日から少しずつ改善してみてください！
◯シャワーから出るお湯を直接そのまま顔に当てる
→シャワーの水圧で肌がダメージを受けてしまいます😭
シャワーのお湯の温度は洗顔には高すぎるので、乾燥を招いてしまう原因にもなってしまいます💦
◯少ない泡でゴシゴシする
泡立ちが少ないと、泡が肌に触れる面積が小さく、また泡がつぶれやすいため、汚れを吸着する力が弱まってしまいます💦
また、摩擦も起こりやすくなるので、肌負担も大きくなります！
すすぎの泡切れも悪くなり、すすぎ残しの原因にも繋がるため要注意です！
◯オーバートリートメントをしている
ハーブピーリングなど、過剰にピーリングをしてしまっているとどうなるか？
具体的にいうと、むやみやたらにピーリングを行うことで
お肌の新しい細胞がちゃんと成長しきっていない
状態で無理やりターンオーバーを促してしまい
表皮に現れてしまうと、外的刺激にも弱くなってしまい
逆に敏感肌を引き起こしてしまったり、ビニール肌になってしまします（ ; ; ）
◯お家で簡単にできるピーリングも週2回と決まっていたら用法守ってください！
→これは私の経験上ですが、意識高く高頻度でケアをしていたせいかずっと頬が赤かったのです、、
ですが、これをやめて週2回を守ると赤みが落ち着きました！
必要な皮脂を取りすぎてしまっていたり余計に乾燥してしまったりなんてこともあるので、やりすぎも良くないのです！🥺
お家でのピーリングの後には必ずマスクをご使用くださいね☺️☺️
ホームケア何使ったらいいか分からない、
ニキビが繰り返して治らない！
なんでもお気軽にご相談くださいませ！
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本日も読んでくださりありがとうございました🧚♂️
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