本日はボディスカルプトについてご紹介いたします。
電磁パルスが30分に5万回の筋収縮で自分ではなかなか鍛えられないような
インナーマッスルを効率良く鍛えることができます😊
さらにラジオ派で温めることにより固まった筋肉をほぐし、
本来の2〜3倍代謝が上がり脂肪燃焼することができます✨✨
この2つを同時に行うことにより、
質の良い筋肉を作り、脂肪燃焼することでリバウンドしにくい
お身体作りが可能になります🥰
なかなか自分では筋トレが続かない、時間がない、
面倒くさくて3日坊主、、、なんて方でも
TALIAにお越しいただければ全て解消できます🔥🔥
今からでもまだ間に合います🙆🏼♀️🔥
もう今までの苦しいトレーニングとはおさらばして
楽に寝ながら鍛えていきましょう！
ボディスカルプトが終わった後には
プロテインでタンパク質を補給しましょう💪💪
食事だけでは摂取しきれないタンパク質や栄養素をプロテインで補うことにより
筋肉量を更に増やしたり、トレーニング後の筋繊維が損傷して筋肉疲労を
感じている場合にも摂取することにより筋肉の回復を手助けする作用もあります💪
是非TALIAでボディスカルプトをご体感ください🙇🏼♀️
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